Angelika Vizedum ist Luna Yoga Lehrerin.
Sie gibt im Bereich Yoga – Körperschulung für Musiker und Firmen – Einzelunterricht und Gruppenunterricht.
Der jährliche Workshop "Berg und Nachtigall" (Yoga und Stimme) findet in Südtirol statt.
LUNA YOGA
weitere infos



LUNA YOGA
und STIMME



Workshops


Angelika Vizedum
Luna-Yoga Lehrerin • Dipl. Rhythmik Lehrerin • Musikerin
Tel. (08806) 956 366 oder 0173 - 3789 424
Email: angelikavizedum@manymoons.de




TERMINE für 2019:




Wöchentliche Kurse im Frühling und Sommer 2019
in Grünwald, Türkenfeld, Utting



Schwalbe und Mondfisch

Atmung – Bewegung – Entspannung sind Grundelemente, die unsere Wirbelsäule immer wieder aufs Neue nähren und beweglich erhalten. Unsere Beckenkraft verwurzelt uns, nährt unsere Kreativität und balanciert uns täglich aus. Im fließendem Wechsel von Dehnung und Entspannung lernen wir Blockaden zu erspüren und loszulassen, beleben wir unsere Faszien neu und atmen tiefer – erfahren so mit der inneren Achtsamkeit RUHE und SELBST–BEWUSST–SEIN.

Angelika Vizedum
Luna-Yoga Lehrerin • Dipl. Rhythmik Lehrerin • Musikerin
Tel. (08806) 956 366 oder 0173 - 3789 424
Email: angelikavizedum@manymoons.de




Frühling/Sommer Kurs in GRÜNWALD

Mittwoch von 10.00 bis 11.30 Uhr (12x)
13. / 20. / 27. März 2019
10. April 2019
08. / 15. / 22. Mai 2019
26. Juni 2019
03. / 10. / 17. / 24. Juli 2019

Gemeindesaal der Katholischen Kirche
Grünwald, Schloßstr. 4


Bitte bringen Sie eine Yoga Matte, eine warme Decke und eine rutschfeste Matte mit
(falls vorhanden). Kosten: Je nach Teilnehmerzahl (ca. 16.- € pro Termin)




Frühling/Sommer Kurs in TÜRKENFELD

Donnerstag von 09.00 - 10.30 Uhr (10x)
14. / 21. / 28. März 2019
–       April 2019
02. / 09. / 16. Mai 2019
06. / 27. Juni 2019
11. / 25. Juli 2019

Türkenfeld, Am Brand 14

Bitte bringen Sie eine Yoga Matte, eine warme Decke und eine rutschfeste Matte mit
(falls vorhanden). Kosten: Je nach Teilnehmerzahl (ca. 16.- € pro Termin)




Frühling/Sommer Kurs in UTTING

Montag von 09.30 - 11.00 Uhr (15x)
11. / 18. / 25. März 2019
01. / 08. / 29. April 2019
13. / 20. / 27. Mai 2019
03. / 24. Juni 2019
01. / 08. / 15. / 22. Juli 2019

Seniorenresidenz "Elisabethenheim" Utting, Holzhauser Str. 6

Bitte bringen Sie eine Yoga Matte, eine warme Decke und eine rutschfeste Matte mit
(falls vorhanden). Kosten: Je nach Teilnehmerzahl (ca. 16.- € pro Termin)




Frühling/Sommer Kurs in UTTING

Donnerstag von 19.30 - 21.00 Uhr (10x)
14. / 21. / 28. März 2019
–     April 2019
02. / 09. / 16. Mai 2019
06. / 27. Juni 2019
11. / 25. Juli 2019

Seniorenresidenz "Elisabethenheim" Utting, Holzhauser Str. 6

Bitte bringen Sie eine Yoga Matte, eine warme Decke und eine rutschfeste Matte mit
(falls vorhanden). Kosten: Je nach Teilnehmerzahl (ca. 16.- € pro Termin)





Workshop mit Angelika Vizedum

Luna Yoga & Stimme
BERG und NACHTIGALL
vom
05.07. - 07.07.2019
in Gufidaun/Südtirol


Wir atmen den Wiesenblumenduft und die Fülle des Sommers und sammeln die Kräfte des Körpers in der „Mittagszeit“ des Jahres. Wir genießen spürsame und kräftigende Luna-Yoga-Übungen und lassen synchron mit Körperbewegungen unsere Stimme erklingen. Übungen aus dem Naad-Yoga (Yoga des Klangs) verfeinern unsere Sinnesempfindungen und weiten unsere Körperräume. Im Schutz der Berge bringen uns klangvolle Lieder in der Gruppe in Schwingung und Stimmung.

Unterbringung: www.garnipramstrahler.it

Anreise am Donnerstagabend: 04.07.2019
Beginn des Workshops: Freitag 05.07.2019, 7.00 Uhr
Abreise am Sonntag 07.07.2019, Nachmittags 17.00 Uhr

Kursgebühr: 330.- €
(ohne Übernachtung/Verpflegung)

Angelika Vizedum
Johann-Sedlmeirstr. 9, 86919 Utting
Tel. 08806 - 956 366  /  0173 - 3789424
angelikavizedum@manymoons.de
weitere Infos auf Anfrage per Mail.

Informationen als PDF Flyer